Ein Großteil der Mütter ist während der Schwangerschaft der festen Überzeugung, ihr Kind zu stillen. Doch kaum ist der Nachwuchs auf der Welt, treten Schwierigkeiten auf, die nicht selten zur Umstellung auf Flaschennahrung führen. Die natürlichste Sache der Welt ist leider nicht immer die einfachste, aber trotzdem ist Stillen immer noch die gesündeste Ernährung für ein Baby. Bis sich der Bedarf des Kindes und die Milchbildung aufeinander eingestellt haben, vergeht einige Zeit. Während dieser Phase kann der Körper mit Naturheilmitteln sanft unterstützt vergehen. Milchbildungstees sind die wohl bekanntesten Naturheilmittel in Zusammenhang mit dem Stillen. Sie regen die Milchbildung an, sollten aber nicht bedenkenlos getrunken werden. In Maßen, statt in Massen ist hier das Motto. Wer zu häufig zum Milchbildungstee greift, kann leicht das Gegenteil bewirken und die Milchproduktion hemmen.

Befindet sich das Kind in einem Wachstumsschub, kann es ein paar Tage in Anspruch nehmen, bis Angebot und Nachfrage wieder im Gleichgewicht sind. Das ist kein Grund, vermehrt zu Milchbildungstee zu greifen. Ist ein Zuviel an Milch da, kann es zu einem überaus schmerzhaften Milchstau kommen. Abhilfe schaffen Quarkwickeln, das Anlegen des Kindes in verschiedenen Positionen und Abpumpen. Da die junge Mutter während der Stillzeit Anspruch auf eine Hebamme hat, sollte sie sich nicht scheuen, bei Stillproblemen diese anzusprechen.

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Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit sind eigentlich ganz natürliche Vorgänge, dennoch treten während diesen Phasen bei vielen Frauen Probleme auf. Da die Meisten dem Griff zu Medikamenten skeptisch gegenüberstehen, sind Alternativen gefragt. Eine solche bietet die Naturheilkunde. Auf sanfte und natürliche Art werden damit die Abläufe im Körper unterstützt. Die jeweiligen Beschwerden lassen nach und verschwinden oft völlig. Auch gesundheitliche, von der Schwangerschaft unabhängige, Probleme wie Erkältungen können mit Naturheilmitteln behandelt werden. In der Vorbereitung auf die Geburt und während dieser nimmt die Naturheilkunde mittlerweile ebenfalls einen hohen Stellenwert ein.

Viele Hebammen arbeiten mit Globuli, die beispielsweise die Gebärmutter auf den großen Tag vorbereiten und unter der Geburt die Wehentätigkeit fördern. Das Gleiche lässt sich mit Mitteln aus der Naturheilkunde auch für die sich anschließende Stillzeit erreichen. Mit natürlicher Unterstützung wird der Milchfluss angeregt. Hat das Baby mit Verdauungsbeschwerden zu kämpfen, steht gleichfalls eine große Auswahl an Naturheilmitteln zur Verfügung. Die Palette reicht von Tropfen über Tees bis hin zu den oben genannten Globuli. Für die Nutzung von Naturheilmitteln während Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit sind nicht nur Hebammen die richtigen Ansprechpartner, auch in die Schulmedizin hat die Naturheilkunde längst Einlass gefunden. Weiterhin helfen Heilpraktiker gerne weiter, damit das neue Leben von Anfang an unter einem guten Stern steht.

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Obwohl es scheinbar das Natürlichste der Welt ist, schwanger zu werden, geht der Kinderwunsch bei vielen Frauen nicht (sofort) in Erfüllung. Zahlreiche Ursachen können dafür verantwortlich sein. Sofern keine nachgewiesene Unfruchtbarkeit vorliegt, stehen verschiedene Möglichkeiten zur Auswahl, um den Körper optimal auf eine Empfängnis vorzubereiten. Sanft und auf natürliche Weise geht hier die Naturheilkunde vor. Schon unsere Vorfahren nutzten diverse Pflanzen, um Frauen fruchtbarer zu machen, denn Fruchtbarkeit war früher sozusagen ein Statussymbol. Das galt sogar bis Mitte des letzten Jahrhunderts hinein. Beifuß, Mönchspfeffer und Frauenmantel waren die „Geheimwaffen“ der Frau, sollte es mit dem Kindersegen nicht klappen.

Vor allem der Frauenmantel entfaltet eine mannigfaltige Wirkung. Er regt den Eisprung an, trägt zur Hormonregulierung bei und hat auch einen positiven Einfluss auf den Körper bei der Neigung zu Fehlgeburten. Beifuß eignet sich zur Durchführung von Teekuren, beispielsweise um den Zyklus nach dem Absetzen der Antibabypille wieder einzupendeln. Bewährt hat sich die Kombination von Beifuß mit Rosmarin und Damiana, die stimulierend wirken. Nach der Monatsblutung wird täglich ein halber Liter dieses Tees bis zum Eisprung getrunken. Ein gesteigertes Wohl- und vermehrtes Lustempfinden machen sich häufig nach einer solchen Teekur bemerkbar. Gegen die „teuflischen Triebe“ setzten Nonnen einst den Mönchspfeffer ein. Heute weiß man um seine regulierende Wirkung auf den Gelbkörperspiegel.

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